一息ついて

夜空の星が輝きを増すこの時季。
空気が澄んでいる冬ならではの光景。
一年で最も夜が長い日とされている冬至をまもなく迎えます。

ゆず湯に入ったり、「ん」がつくものを食べるとよいなど諸説ありますが、いずれも先人の厳しい冬を乗り越えるための、そして新しい年を迎える節目への知恵が今に伝わっているもの。

気忙しいこの時季、冬至がそれぞれの身体を労るきっかけになれば。
心のゆとりもお忘れなく。