ひと息

頭がフツフツ(^^;)、それはいくつもの事柄を考えているから。
心はあちらこちらへと漂い、時にはチクチクを感じながら思いを巡らせる。
動くことができる身は、ただ一つ。

そんなときは、ひと息。

心の主は他の誰でもない、私自身。
純粋で自由な心、纏う執着から離れ、なにものにもとらわれない自然体でありたいものです。
体にはおいしいものを頂いて(*^▽^*)､しっかりと眠り、そして心身を調えてまいりましょう。

心身堅固で過ごされます様、念じております。